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精油 |
功效 |
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法國薰衣草 |
不挑膚質，具有紓壓、改善失眠和消除壓力、消毒殺菌、防止蟲害等效果；對於皮膚而言，有調整皮脂、消炎殺菌、改善痘痘及乾裂肌膚等效果，可抑制黴菌生長、很好的護髮劑、對禿頭有幫助。 |
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玫瑰 |
適用於所有膚質，尤其益於成熟、乾燥、硬化或敏感的皮膚，其緊實、紓緩的特性對發炎現象很有幫助，且能收縮微血管，是治療小靜脈破裂的神奇之寶。 |
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葡萄柚 |
是淋巴腺的刺激劑，滋養組織細胞，對肥胖症和水分滯留能發揮效果。它利尿且能改善蜂窩組織炎。是減肥好幫手。能刺激膽汁分泌以消化脂肪，亦是開胃劑，還能化除膽結石，也是肝的補藥。還能紓緩時差的症狀如頭疼、疲乏等，在耳部感染後能幫助恢復平衡。 |
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佛手柑 |
其抗菌的作用對油性皮膚的濕疹、乾癬、粉刺及脂漏性皮膚炎效果良好，和尤加利合併使用，對皮膚潰瘍療效絕佳。對尿道極有價值的抗菌劑，理尿道感染和發炎很有效，可改善膀胱炎。絕佳的腸內抗菌劑，能驅逐腸內寄生蟲，明顯消除膽結石，對厭食症者很有用。 |
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檸檬 |
去 除老死細胞使黯沈的膚色明亮，改善破裂的微血管，對油膩的髮膚有淨化功效。循環系統絕佳的補藥，使血液暢通，因為減輕靜脈曲張部位之壓力，亦是有效的強心 劑，用於降低血壓。可恢復紅血球的活力，減輕貧血的現象，亦可刺激白血球，增加免疫能力．能改善唇部疱疹及感冒的發燒現象，對便秘與蜂窩組織炎亦頗有益。 |
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甜橙 |
去水腫、橘皮組織，它能促進發汗，因而可幫助阻塞的皮膚排出毒素。同時能有效改善乾燥皮膚、皺紋及溼疹，是一種相當優異的護膚油。幫助消化脂肪、達減肥功能。對感冒、支氣管炎、發燒的狀態均有助益。 |
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花梨木 |
改善乾敏、發炎的皮膚極有聲譽，甚至能抗皺與延緩老化，即是保溼良好的皮膚，能從它的平衡溫暖的特性中獲益。其在免疫系統防禦力低落的狀態，能提供身體極佳的抵抗力，以抵抗微生物與病毒頗有效果，也是喉部極有價值的抗菌劑，可紓解喉嚨發癢的咳嗽症狀。是聞名的催情劑。 |
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薑 |
有助消淤血，有助於體內濕氣過多或體液過多的狀態，能減輕喉嚨痛及扁桃腺炎，是暖性油。 |
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羅勒 |
國王的香藥草。有化瘀的作用對於生理痛.頭痛偏頭痛時,都 能減輕疼痛。對下垂、阻塞皮膚有緊實，清爽之功效，亦可控制粉刺。對神經是很好的補強劑，穩定歇斯底里及神經失調，特別是感覺虛弱時。治頭疼及偏頭痛是一 級品，對頭部有益；亦可消除鼻黏膜上的息肉，改善耳痛，減輕過敏症狀，因為它會影響腎上腺，而腎上腺能控制因壓力造成的過敏現象。可降低血中的尿酸、進而 紓解痛風和肌肉酸痛。 |
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檸檬尤加利 |
具 非常強力的殺菌功效，可治療流行感冒、支氣管炎、紓緩鼻塞、抑制感冒病毒滋生。亦能治療尿道感染，並有利尿的功效。另外還具幫助傷口癒合、促進新生組織生 長。它亦是局部止痛劑，可紓解疼痛。還能改善關節炎、肌肉痠痛和纖組織炎。它還是驅趕蚊蟲的精油之一。較溫和，比其它種類尤加利更適合長期持續2~3星期使用。 |
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廣藿香 |
幫助皮膚細胞再生，促進傷口結疤，明顯減輕發炎的狀況，改善粗糙龜裂皮膚及各種傷口與瘡。 |
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迷迭香 |
對鬆垮的皮膚很有益，有回春效果，是很強的收斂劑，有緊實效果，可減輕充血、浮腫．有刺激功能，對頭皮失調特別有助，能改善頭皮屑並刺激毛髮生長。不適合高血壓及癲癎患者，能通經孕婦避免使用，活化腦細胞使頭腦清楚、增加記憶力、改善暈眩，亦可調理貧血。 |
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茶樹 |
淨化效果絕佳，改善傷口感染的化膿現象，以及癤和癰。清除水痘和帶狀疱疹所引起的小痘痘和不潔部份，可治療頭皮過乾與頭皮屑。 |
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洋茴香 |
強化心肺功能及幫助消化系統的蠕動具有通經減肥豐胸可用改善經痛。強勁的精油,少拿來按摩，會引起皮膚過敏，不可於懷孕使用。以幫助消化聞名，刺激腸胃蠕動，改善少尿情況。於皮膚可控制蝨子及疥癬，對一般傳染性皮膚病有效。 |
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玫瑰天竺葵 |
平衡皮脂分泌、促進血液循環加強淋巴系統排毒.豐胸及女性賀爾蒙的補充劑 |
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苦橙葉 |
窮人的橙花。調節皮膚功能，清除皮膚的瑕疵部位，如粉刺、青春痘等。是神經系統的鎮定劑，它放鬆的特性能幫助失眼與心跳加快的焦慮感。 |
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胡蘿蔔籽 |
對皮膚能強化紅血球，改善膚色，使其有彈性更緊實，更使皮膚變得年輕有活力及淡化老人斑，是早衰皮膚的救星。預防皺紋之生成，促進表皮細胞再生，也能促進傷口結疤。亦可改善白斑及發炎的傷口粗硬乾燥的皮膚和雞眼。 |
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雪松 |
具 收斂、抗菌的特性最有利於油性皮膚，可改善面皰和粉刺皮膚，能幫助消除瘡痂、膿及一些慢性病。是絕佳的護、髮劑，可有效對抗頭皮的皮脂漏、頭皮屑和禿髮， 與絲柏、乳香調和有明顯的軟化皮膚的效果。神經緊張焦慮可藉雪松的安撫效果獲得鎮定，助於沈思冥想．適合處理慢性疾病，不適急症。 |
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快樂鼠尾草 |
促進細胞再生，尤其是有利於頭皮部位毛髮生長。能淨化油膩的頭髮及頭皮屑，能抑止皮脂的分泌過度旺盛，有益於發炎和腫脹的皮膚。收斂、抗菌、抗炎、柔軟及癒合。屬於薄荷類香草，舒緩功效特強。具鎮靜、抗自由基離子、制菌、收斂、滋養、潤澤等作用。含七種必須胺基酸及維生素B1、B2、C、A, 對皮膚具有良好保濕調理性。 |
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德國藍甘菊 |
減 輕燙傷、水疱及發炎的傷口，幫助超敏感皮膚的過敏現象。平復破裂的微血管，增進彈性，對乾燥易癢的皮膚極佳。消除浮腫、強化組織是非常優良的皮膚淨化保養 品。其止痛的功能可緩和悶悶的肌肉疼痛，尤其是因神經緊張引起的疼痛，對下背疼痛也有幫助。常用來減輕輕前症侯群和更年期種種症狀。它能刺激白血球製造， 進而抵抗細菌，增強免疫系統，對抗貧血亦有效。 |
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羅馬洋甘菊 |
似蘋果花味.鎮定消炎.曬傷和受損的皮膚非常有效對頭痛.偏頭痛有鎮定作用 |
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茉莉 |
對任何膚質均有助，尤其是乾燥及敏感皮膚的高效護膚聖品。苿莉、桔、薰衣草三者調和，可增強皮膚彈性，常用以淡化妊娠紋與疤痕。是生產時最有幫助的精油，能強化收縮的作用，加速生產。絕佳的荷爾蒙平衡劑，可改效產後憂鬱。有使人極度放鬆的特性，以超越性障礙的著名，改善陽痿、早洩與性冷感，以放鬆僵硬四肢的功效卓著。 |
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玫瑰草 |
恢復保溼的狀態，刺激天然皮脂的分泌，對乾燥皮膚幫助很大。能促進表皮細胞再生，一般皮膚感染問題亦可用其處理。對體溫過高似有助益，因其可發揮降溫作用，它亦是消化系統的補藥,對寄居腸內的微生物或病原體有抑制的功能，罹患痢疾時可派上用場，可強化胃壁的肌肉，刺激胃口。 |
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百里香 |
強烈的藥草味，頭皮的補藥，對頭皮屑及抑制落髮十分有效,可使傷口即早復原。防腐、治感冒、咳嗽、喉嚨痛、熱性精油，能止痰、刺激白血球製造、有益免疫系統、提升血壓、利尿、振奮消化系統、小腸的抗菌劑。對經血流量過少，白帶過多有幫助。 |
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肉桂葉 |
有溫和的收歛效果，緊實鬆圬的組織，清除疣類功效良好。非常強勁的抗菌劑，對呼吸道有補強的效果，藉它暖性的作用略為升高體溫，以減輕感冒症狀。為流行性感冒的療方，減輕呼吸困難使人保持清醒，抵抗病毒效果良好。 |
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絲柏 |
可控制水分的過度流失，對成熟型肌膚頗有幫助，多汗與油性皮膚亦有益。對靜脈曲張的療效眾所皆知，對喋喋不休、易怒的人十分有益。 |
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乳香 |
賜予老化皮膚新生命，撫平皺紋的功效卓著，真正的護膚聖品，其收斂的特性能平衡油性膚質。對黏膜有卓越的功效，特別是清肺，對呼吸方面的效果尤益。是黏膜發炎（流鼻涕或喉嚨有痰）的一帖好藥，亦能舒緩產後憂鬱症。 |
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山雞椒 |
很好的抗憂鬱劑,強化心臟功能.增強呼吸系統,脂漏性.白頭粉刺,居家殺菌消毒除臭 |
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檸檬草 |
幫助消化.消除疲勞、平衡內分泌溫和滋補催乳及抗黴菌，天然溫和的防蚊液 |
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沒藥 |
防止組織退化很有效，尤其是有傷口壞疽的情況。它的清涼功能可幫助癤、皮膚潰瘍與瘡，還能改善流湯的傷口及龜裂的皮膚，有效對抗流湯的溼疹及香港腳。肺中有過多黏液時最適合用沒藥，因它特別的"乾化"作用,對一般肺的問題有很好的效果.對所有口腔問題和牙齦異常均有絕佳的功效,，可改善胃部異常發酵而引發的口臭，是胃部的補藥，對婦科亦有極大助益，刺激白血球、,活化免疫系統。 |
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岩蘭草 |
寧靜之油(鎮定劑)，抗壓和緊張非常著名的特效藥，增強紅血球帶氧能力強化內分泌系統。稱其為鎮靜精油，安撫作用出名。對皮膚可治療粉刺。 |
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馬鬱蘭 |
消 除淤血的作用極富價值，能消除淤血是因為擴張微血管後血液較易流通。是非常實用的精油，處理疼痛的肌肉特別有效，尤其是消化問題和月經異常引起的下背部疼 痛。能幫助血液循環差引起的肌肉冰涼和僵硬疼痛，使血液暢通，使人感到愉悅。是心臟的補藥降低高血壓，其抑制性慾作用也十分著名． |
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杜松 |
治療任何一種久病不癒的皮膚症， 是油性、充血皮膚的幫手，還能改善頭皮的皮脂漏。它能淨化改善粉刺、毛孔阻塞、濕疹、乾癬和腫脹。非常有效的利尿劑，生殖泌尿道的抗菌劑，對膀胱炎、尿急痛(無力排尿)和腎結石是極佳的藥劑。攝護腺腫大時，它可幫助排尿，亦能使蜂窩性組織炎、水腫回復正常。 |
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薄荷 |
藉著排除毒性鬱積的阻塞現象，可改善溼疹、癬、疥瘡和搔癢．可收縮微血管，清淳，紓癢．清除黑頭粉刺，對油性髮質和膚質極具效果。 |
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香茅 |
與橙花、佛手柑調和後可軟化皮膚。最有用的特性是驅蟲，且有效減輕頭疼。其抗菌的屬性，則可在病房裡藉以薰香的方式驅離病菌，對風濕性疼痛的助益相當出名。 |
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安息香 |
是 龜裂、乾燥皮膚的良方，能使皮膚恢復彈性。對小疹子、皮膚炎發紅、發癢與刺激現象有療效。對身體有回春的效果，能溫暖心臟及循環系統，減輕一般疼痛及關節 炎。對呼吸道異常現象助益十分顯著。可潤肺並改善黏膜充血，排除身體中的液態廢物。泌尿系統較著名是治早洩。可控制血糖，有助於糖尿病患者．會使人昏昏欲 睡，需集中注意力者避免使用。 |
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白千層 |
對長期的慢性皮膚狀況有效，如粉刺和乾癬。 是呼吸道絕佳的抗菌劑，促進發汗功能，能使發燒減到最輕微程度，感冒時吸入也很有幫助。泡澡中加一滴能促使發汗以排出流行性感冒的毒素，感染初期使用特別 有效；亦能改善氣喘及減輕長期的肺部疾病，紓緩腸的絞痛與發炎現象，可治蚊蟲咬傷和頭蝨，抹上此油則蟲要另覓棲身處了。 |
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伊蘭 |
令人產生愉快的精油也是非常好的催情劑, 對皮膚有助平衡皮脂分泌，對油性或乾性都有幫助。對頭皮有刺激補強的效果，使頭髮更具光澤。以平衡荷爾蒙著名，調理生殖系統最極有價值，亦稱子宮的補藥。能保持胸部堅挺，可改善性冷感及無能。對呼吸急促和心跳急促特別有效。 |
轉自: http://cutelisa55.pixnet.net/blog/post/27837211-%E5%90%84%E9%A1%9E%E7%B2%BE%E6%B2%B9%E5%8A%9F%E6%95%88%E8%A1%A8
玫瑰花精油的治療功效
頭腦：提升注意力和意志力，增強自信心
身體：緩解痛症（頭痛，月經痛，肌肉酸痛）治療女性生理週期疾病，滋補細胞
皮膚：延緩老化，改善皺紋，治療濕疹和粉刺，調理皮膚問題 玫瑰精油的用法
皮膚保養
玫瑰精油1滴加於溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，可延緩皮膚衰老，保持皮膚健康亮麗
皮膚按摩
玫瑰精油2滴+檀香精油2滴混合在5毫升按摩底油中，每週1~2次作臉部皮膚按摩，可使皮膚滋潤柔軟，青春活力，作全身按摩，可製造浪漫激情，令全身肌膚滋潤水嫩，輕鬆柔軟，其香氣具有催情作用，更可延緩衰老，是精油中的精品。
治療月經痛
玫瑰精油4滴+天竺葵精油4滴加於一盆熱水中，浸濕毛巾熱敷下腹半小時，可治療經痛，或用玫瑰精油2滴+天竺葵2滴混合5毫升按摩底油，順時針方向輕柔按摩下腹亦可。
浪漫玫瑰香花浴
玫瑰精油8~10滴加於浴缸溫水中，泡浴15~20分鐘，使全身每一個細胞都得到玫瑰的滋潤，吸入玫瑰的香氣，凝聚植物的生命能量，浴後用浴巾包裹身體靜坐15分鐘並作深呼吸，可提升個人氣質，每週1~2次。
薰衣草精油的功效
頭腦：安定情緒，消除沮喪，平撫心靈創傷
身體：催眠，解除憂慮，舒緩肌肉疲勞
皮膚：促進細胞再生，加速傷口癒合，收斂油性及暗瘡皮膚，調理保養所有的皮膚
薰衣草精油的用法
催眠
將薰衣草精油滴於棉花球上，放在枕頭內，令人很快安睡。
薰衣草淨身浴
加8~10滴薰衣草精油於浴缸溫水中泡浴15~20分鐘，可消除疲勞，鬆弛神經，還可消除身體負能量。
家庭應急
燙傷，刀傷，將薰衣草精油直接塗抹在傷口上，可止痛，使傷口不形成水泡，加快傷口癒合
衣物防蟲
將薰衣草精油滴在棉花球上，放在衣櫃的角落中，可助衣物防蟲，並給衣服帶上清新淡雅的香氣。;)
檀香精油的治療功效
頭腦：抗老化，抗憂鬱，安定情緒，有助冥想
身體：消炎殺菌，舒緩肌肉緊張，防止靜脈曲張，促進淋巴循環
皮膚：抗皺紋，抗敏感，退紅腫，抗皮膚發炎，調理干性皮膚，延緩皮膚老化
檀香精油的用法
減少面部皮膚微血管顯露
每天洗臉將檀香精油1滴加於洗臉水中，用毛巾按敷臉部。
消除皮膚乾燥，脫皮，干疹
檀香精油2滴+玫瑰精油2滴混合5毫升按摩底油，作皮膚按摩。
治療咽喉炎
檀香精油1滴加在泡好的排毒茶或美目茶中飲服。
平衡荷爾蒙分泌
檀香精油5滴混合5毫升按摩底油，塗抹在生殖器上，可調節荷爾蒙分泌，其抗菌作用還可以淨化和改善生殖器系統的炎症，檀香對男性具有催情作用。
旺財
檀香能拉近人與神仙距離，點燃香薰爐，加入檀香精油，財源滾滾而來。
檸檬精油的治療功效
頭腦：增加自信，激勵人心，抗沮喪
身體：治療喉部及呼吸系統不適，膽結石，流感，關節炎，咳嗽，增強免疫力。
皮膚：適合油性皮膚，緊膚抗菌，改善暗淡膚色，治療斑疹、痣，改善微血管曲張，小血管破裂。
檸檬精油的用法
改善油膩不潔的肌膚
檸檬精油1滴+茶樹精油1滴混合在面膜中，敷面15分鐘。每天用檸檬精油1滴加於水中，用毛巾敷面5~8分鐘，可潔膚，收斂、平衡油脂分泌，美白肌膚，並增加皮膚含氧量，使膚色紅潤。（注意：在臉部皮膚適用後，請於6小時內避免日曬，否則可能會產生光敏反應）
提高工作效率
檸檬精油2滴+羅勒精油2滴在香薰爐中蒸薰，可提神醒腦，增加記憶力
緩解感冒及感冒引起的全身酸痛
檸檬精油2滴+桉樹精油3滴+太陽花油5毫升，按摩背部，腹部，上胸部位20分鐘，然後蓋上被子睡覺 ，症狀可立即消除。
迷迭香精油的治療功效
頭腦：提升注意力和意志力，增強自信心，刺激腦部活動
身體：抗發炎，治療風濕，頭痛，發燒或感冒，強化心臟功能，減肥瘦身，緩解肌肉酸痛，助傷口癒合
皮膚：調理油膩不潔皮膚，恢復皮膚細胞活力，延緩皺紋出現，治療皮膚炎，濕疹，粉刺，改善血液循環，刺激毛髮生長。
迷迭香精油的用法
激勵、補身
將迷迭香精油5~10滴進行溫水泡浴，可令全身活力，激勵細胞和補身健體。
消除疲勞，對抗憂鬱，提升意志力
迷迭香精油有振奮功效，在衣服或床單旁放置有迷迭香精油的棉花團或紙巾，其香味能令人增強自信心及意志力，是對抗憂鬱，也是病童與年老病患者的精神補品和振奮劑。
減肥，消除水腫
迷迭香精油3滴+絲柏精油2滴混合5毫升甜杏仁油，按摩肥胖部位，效果顯著
調整呼吸系統
迷迭香精油2~3滴滴於棉花團上，睡覺時放置枕頭旁，可抑制因氣喘引起的呼吸困難，症狀嚴重時，可用迷迭香精油3滴輕輕按摸胸口，前額，鼻部，效果可見。
薄荷精油的用法
消除瘀傷
薄荷精油2滴+馬喬蓮精油2滴混合葡萄籽油1~2毫升，塗抹患處，每隔數小時重複塗抹一次。（注意：此配方比例濃度較高，只適合局部塗用）
消除因壓力引起的頭痛
方法一：將薄荷精油2滴+薰衣草精油2滴滴於紙巾上，嗅聞，並作深呼吸，效果絕佳
方法二：將薄荷精油2滴+尤加利精油2滴混合3~4毫升葡萄籽油在前額耳後按摩，並在眼骨的凹陷處作深層輕柔的按壓，接著按摩肩膀和頸部。
方法三：將薄荷精油3滴+薰衣草精油2滴+ 天竺葵精油1滴加於1000毫升冷水中，用毛巾浸濕，擰乾後在額頭按敷10分鐘。
淨化室內空氣，預防流感
點燃香薰爐，加入5~8滴薄荷精油，使精油分子瀰漫於空氣中，清冽的氣息可預防流感。（因薄荷精油是高揮發性精油，香味不持久）
防治暈車
將薄荷精油 3~5滴加於手帕上作深呼吸。
轉自: http://www.epochtimes.com/b5/10/8/3/n2984676.htm
【對於身體】
薰衣草(LAVENDER) 對心臟有鎮定效果,可降低血壓,撫平心悸,並可改善失眠,除此亦可清凈空氣,驅逐蚊蟲。
尤加利(EUCALYPTUS) 殺菌、減緩發炎現象。可舒緩感冒、喉嚨感染、咳嗽、鼻竇炎、氣喘,可消除體臭及降低體溫。
依蘭(YLANG) 適合在容易興奮的情況下使用，可調節腎上腺分泌，放鬆精神，使人感到歡愉，其特點在抗沮喪及催情。
苦橙葉(PETITGRAIN) 抗沮喪、除臭、鎮定神經系統。可幫助失眠者調理呼吸，放鬆痙攣的肌肉，亦能刺激免疫系統增強抵抗力，讓身體保持清新活力。
迷迭香(ROSEMARY) 活化腦細胞,使頭腦清楚、增強記憶力.改善暈眩亦可改善氣喘、支氣管炎及感冒。
注：因有高度刺激性不適，高血壓患者及孕婦忌用。
天竺葵(GERANIUM) 止痛、抗凝血、抗憂鬱、抗菌、增加細胞防禦功能、利尿、除臭。可撫平焦慮、沮喪，提振情緒、促進血液迴圈。
薄荷(PEPPERNINT) 止痛、麻醉、退乳、抗菌、消炎、促進出汗、收縮血管。可預防感冒，並有助於呼吸道問題的改善，對於嘔吐、腹瀉、便秘及脹氣亦有療效。
松樹(PINE) 消炎、抗菌、除臭、消毒、化痰、舒緩鼻塞、提神、恢復體力並可促進發汗。對於感冒、支氣管炎及喉炎、腎臟炎、肝炎、痛風、關節炎有舒緩症狀的作用，而濕疹及幹癬亦可經由按摩得到改善。
茶樹(TEA TREE) 抗搔癢、抗病毒、殺菌，亦可促進發汗。可使頭腦清新、恢復活力並可幫助免疫系統增加抵抗力。止痛、抗沮喪、抗痙攣、抗蛇毒。可幫助胃腸消化、治頭痛及偏頭痛，並能減輕過敏症狀、振奮精神。抗酸、抗硬化、抗神經痛、抗風濕、殺菌凈化、利尿、止血、利肝、降低血糖。煩躁時，可帶來清新感覺幫助澄清思緒，並可活化紅血球減輕貧血的狀況，並刺激白血球活躍免疫系統。
葡萄柚(GRAPERFRUIT) 抗沮喪、抗菌、開胃、利尿、消毒。可提陣精神，減輕壓力，同時它亦可開胃並調節消化系統，還可減輕偏頭痛。
蘋果(APPLE) 具清新及鎮定效果、防止精神焦躁不安或思考過度及注意力不集中、並對憂鬱症有舒緩的功效，尚可預防口臭、抗發炎，提振食欲、幫助入眠、增強免疫功能。
佛手柑(BERGAMOT) 止痛、抗菌、促進傷口癒合、興奮、除臭、化痰、退燒、殺菌、利胃。能減輕消化器官的疼痛、消化不良及食欲不振，對於感冒及支氣管炎有舒緩症狀的作用。
檀香(SANDAL WOOD) 消炎、抗菌、收斂、鎮咳、消除胃腸脹氣、利尿、鎮靜。可安撫神經緊張及焦慮，刺激免疫系統預防細菌感染。對乾濕性濕疹及老化缺水之皮膚特別有益,可改善皮膚發 、發炎的現象。
玫瑰(ROSE) 抗憂鬱、消炎、催情、利膽、凈化、利尿、鎮靜、通經。可平撫情緒、提振心情、舒緩神經緊張和壓力、調解月經週期、增加男性精 亮，對性冷感與性無能有幫助，可釋放一種使人快樂的賀爾蒙(Dopamine)。
野姜花(GINGER) 調節情緒壓力、放鬆情緒。對卵巢及子宮有幫助、可改善孕吐及月經不順。
鈴蘭(MUGUET) 營造浪漫氣氛、促進情慾、消除異味、抑制細菌生長、並有舒緩壓力，消除沮喪、振奮經神及增加免疫系統功能。
百合(LILY OF VALLEY) 調節放鬆情緒、解除壓力及沮喪，對卵巢及子宮有幫助,可預防流產及改善孕吐。
玉蘭(MELATTI) 增加免疫功能、消除異味、抑制細菌、消除沮喪、平衡情緒、緩和精神壓力且能營造浪漫氣氛,促進情慾。
桂花(SWEET OSMAANTNTHUS) 極佳的情緒振奮劑,對疲勞、頭痛、生理痛都有減緩的功效，對於情慾提升亦有功效。
芬多精(PHUTON CID) 集各種植物之精華，亦稱森林浴。能促進新陳代謝、凈化空氣、抗菌。能分解二手煙味、清新空氣、能消除疲勞及減輕壓力和平衡情緒。
茉莉(JASMINE ABSOLUTE) 安撫神經、溫暖情緒、恢復精力、讓活力重現。能增加精子數量，改善不孕症、讓人情緒放鬆，對於皮膚更有增加彈性的功能。
橙花(NEROLI) 增進細胞活力、除臭、幫助消化並能柔軟皮膚、鎮定神經。可幫助入眠及減輕焦慮。
蘭花(ORCHIS) 澄清思緒、解除緊張、可撫平焦慮。
子花(CAROENIA) 清新身心、放鬆情緒、舒緩壓力，調適心情的最佳選。
【對於皮膚】
檀香: 適合乾性濕疹及老化缺水皮膚.消炎,抗菌,鎮靜.
羅勒: 對各類皮膚病有療效.舒緩頭痛,治感冒,助消化.
橙花: 美白除皺,更新皮膚.消除經脈曲張,疤痕.
青蘋果: 抗菌,消炎.增進食欲,消除壓力.
洋柑菊: 保濕,抗過敏.止痛,規律經期,鎮靜.
時代感: 促進血液迴圈,使皮膚紅潤有活力.抗菌,催情,興奮.
迷迭香: 預防皺紋,緊實肌膚.舒緩頭痛,去暗瘡,減肥,去頭屑.
尤加利: 對膿瘡炎症有療效.抗風濕止痛,預防感冒.
天竺葵: 促進血液迴圈.調節荷爾蒙,改善更年期.
鼠尾草: 美白除痘,去黑眼圈.調升血壓,抗菌,利尿.
茶樹: 凈化油脂,粉刺發炎.治感冒,女性炎症.
檸檬: 改善破裂的微血管.利胃,凈化身體.
依蘭: 平衡油脂分泌,收斂毛孔.保濕,減壓.
提神: 收斂,調理,清新的功能.活化思維,清除不快情緒.
杜松: 改善粉刺,皮膚炎.排毒,減肥,塑身.
薄荷: 收縮微血管,緩解皮膚灼傷.安撫憤怒,抗暈,沮喪.
茉莉: 高效護理敏感皮膚.淡化妊娠紋及催情.
安息草: 適合乾燥龜裂皮膚.改善支氣管炎,氣喘.控制血糖.
薰衣草: 幫助細胞再生,改善微迴圈.增加皮膚光澤,彈性.
沒藥: 延緩皮膚老化,皺紋產生.潤肺.對婦科問題有極大益處.
紫羅蘭: 消腫,消炎.改善失眠,平息焦慮.
番石榴: 增加皮膚潤滑.改善神經痛及頭痛.
乳香: 平衡油脂分泌,延緩皮膚老化.使心情舒暢.解焦慮.
玫瑰 :美白,去黑頭.調節月經週期,提高性慾.
直覺: 放鬆,舒緩肌肉疼痛.澄清思緒,帶來清新感受.
心平氣和: 消除淤血作用.清靜頭腦,安撫憤怒.
肉桂: 除皺,緊膚,除疣,減肥,塑身,治白帶.
丁香: 改善粉刺,治療傷口痛感,振奮精神,強化記憶.
白蘭詩加: 增加皮膚光澤.保濕,增白
轉自: http://big5.cri.cn/gate/big5/gb.cri.cn/9964/2006/04/27/147@1020260.htm
一、 玫瑰
給予愛的花中之後——玫瑰一直是愛情的象徵，波斯女人認為玫瑰香水可以挽回迷途的愛人，而早在西元前，埃及豔後就利用玫瑰精油抹在身上的誘人催情香氣，來誘惑安東尼將軍，使其拜倒在石榴裙下；玫瑰精油不論是對生殖器官、婦科疾病，或對女性自信建立、撫慰愛傷的心靈各方面都有良好功效，所以，“花中之後”的稱號並非浪得虛名喔！
功效：
[身體]：對子宮有良好療效，能調節月經週期、舒緩經前緊張、治療輕微子宮下垂、渡過更年期的不適，玫瑰一直也被當成壯陽催情的聖品，能説明性冷感和性無能；此外，對消化系統、循環系統也有益
[心靈]：玫瑰具有一種溫暖的物質，可以平衡躁動不安的情緒，特別是憂鬱、沮喪，將其塗抹在胸口或腹部後輕柔按摩，讓身體感受玫瑰香氣，可化解糾結的情緒，增加自信；更能緩和月經前期所帶來的躁動情緒，或是婦女產後憂鬱症
[美容]：適合所有的肌膚，對於成熟、乾燥或敏感的肌膚特別有益，有調理、收劍血管的功效
[注意事項]：因為玫瑰是通經藥，避免在懷孕期間使用，按摩及泡澡時，必須稀釋成基礎按摩油或泡澡油的1% 。如果曾經流產，在懷孕全程都不要使用玫瑰精油
＜如何使用玫瑰精油＞
[緊致肌膚]：如果你的肌膚已開始出現老化、鬆馳的跡象，按摩可以讓肌膚更緊實
[去角質層]：這道配方在溫和去除臉部多餘角質的同時，還能滋養肌膚、避免老化
[配方]：玫瑰精油1滴，甜杏仁油5ml ，蜂蜜2小匙，細砂糖3小匙
[使用]：將所有材料混合均勻，在臉部輕柔按摩，再將臉部洗淨即可
[永遠年輕]：利用精油自製芳香保養品，可以視你的肌膚狀況做適當調整喔！
[配方]：玫瑰精油5滴，甜橙精油3滴，薰衣草精油4滴，無香精乳液 50ml
[使用]：將所有精油與乳液混勻裝瓶，于臉部清潔後，取適量塗抹於臉上即可
[昂貴的玫瑰精油]
如果稍微注意一下精油的價格，你會發現玫瑰精油的價格貴得令人咋舌，玫瑰為何會如此貴呢？因為約3000---5000公斤的玫瑰，才能蒸留出1公斤的精油，且玫瑰一年才收成一次，且產期只有40天左右，難怪玫瑰精油的價格居高不下
二、 洋甘菊
安撫舒緩好精油——洋 甘菊德國洋甘菊和羅馬洋甘菊是同科不同屬的植物，因此在作用上略有不同，花形也不一樣，德國洋甘菊蕊明顯而尖尖的突出，羅馬洋甘菊的花蕊則是平的。德國洋 甘菊是藍色精油，消炎作用很著名，主要是因為含有沒藥醇，其萃取率低、價位較高。而羅馬洋甘菊在古埃時代，就有人拿來當作解熱藥草，歐洲人更是大量使用， 是很普遍的飲料，也是十分安全的酯類精油，能安撫身心，十分適合嬰兒喔！
功效：
[身體]： 德國洋甘菊具有很強的消炎力，尤其對消化系統發炎特別有效，例如胃潰瘍、腸胃炎等，能有效舒緩子宮、卵巢或是骨盆腔發炎等症狀，還有促進傷口癒合、抗過 敏、抗痙攣等功效。而羅馬洋甘菊有很強的安撫效果，能夠止痛、抗痙攣，可舒緩胃痛、腹部絞痛、肝臟疼痛、生理痛、頭痛、偏頭痛，甚至肌肉關節的疼痛、牙 痛，都有一定的效果。當然，安撫效果佳，也能幫助失眠的人
[心靈]：撫平情緒、鎮定心緒
[美容]：對敏感性肌膚很好，對許多肌膚問題也都能改善，例如灼傷、皮膚炎、肌膚紅腫、發癢等
[注意事項] 洋甘菊精油有通經效果，孕婦需避免使用
＜如何使用洋甘菊精油＞
強大的安撫感，感覺不安、擔憂、危險、十分需要撫慰時，使用洋甘菊很有幫助！
[配方]：洋甘菊精油若干滴 （根據臥室大小而定）
[使用]：將精油加入薰香燈中，于需要時薰香
[肌膚]：皮膚有任何問題，不管是麵包、過敏、受傷等，可以使用洋甘菊。
[配方]：洋甘菊精油 5 滴，荷荷芭油 15ml
[使用]：將精油與荷荷芭油混合，裝入小瓶中，需要的時候塗抹即可
[舒緩過敏面膜]：能鎮靜安撫敏感肌膚，減輕紅腫發癢，晚上用還可使心情舒緩、幫助睡眠。（牛奶稀釋）
三、 檀香
功效：
[身體]：對膀胱炎等泌尿系統疾病十分有幫助，還可治療慢性支氣管炎，舒緩喉嚨痛等症狀，對敏感性的乾咳十分有效，此外，也具有催情的功效，能有效改善性冷感及性無能的問題，而《本草綱目》也記載，檀香能抗痙攣，對於腸胃道疾病、嘔吐、發炎現象有很好的作用
[心靈]：能安撫緊張情緒及焦慮，可以平靜心情，常用於冥思、靜坐、自省、提升心靈能量方面
[美容]：香對各種類型的皮膚有效，不但可以給肌膚滋潤，改善乾燥脫皮的皮膚，也具有抗菌消炎的效果
[注意事項]
情緒低落時，不要使用檀香精油；此外，其精油的持續力很強，常會殘留到第二天
＜如何使用檀香精油＞
[乾燥救星面膜] 年齡漸長，怕留在臉上不只是智慧嗎？此面膜可給予全新的滋潤喔！
[配方]： 檀香2滴，洋甘菊1漳，薰衣草1滴，蜂蜜2大匙，牛奶少許
[使用]：將精油與蜂蜜調勻後，塗抹臉部，敷約 10~15 分鐘後洗淨即可
[熱情如火] 戀愛久了，沒感覺了嗎？輕柔地為彼此按摩，可以重新燃起熊熊愛火
[配方]：檀香 4 滴，依蘭 4 滴，甜橙3 滴，甜杏仁油 30ml
[使用]：將所有精油和甜杏仁油混勻，洗完澡後按摩，可促進兩人情感
四、 薄荷
清涼的鎮定劑——薄荷在歐洲，薄荷的培植已有 1000 年的歷史，薄荷類植物極易混種繁植；薄荷在乾燥後呈墨綠色，是廣受全球人士喜愛的芳香植物，在吃完飯後來杯薄荷茶，可使口氣清新自然，幫助消化，也可以添加在醬油、佐料、蔬果、飲料中，用途廣泛，著名的沙特勒滋酒（ Chartreeuse ） 及薄荷奶酒（ Cream de Menthe ）都是以薄荷來調味的！
功效：
[身體]： 它具有雙重功效，熱的時候能清涼、冷時則可溫暖身軀，因此它治療感冒的功效絕佳。對呼吸道產生的症狀良好，對於乾咳、氣喘、支氣管炎、肺炎、肺結核具一定 的療效。對消化道的疾病也十分助益，有消除脹氣，舒緩胃痛及胃灼熱的作用；此外，可減輕疼痛，對偏頭痛也有效，還能幫助退燒
[心靈]：薄荷清涼的屬性可安撫憤怒、歇斯底里與恐懼的狀態，能使精神提振，給予心靈自由的舒展空間
[美容]：可以調理不潔、阻塞的肌膚，輕涼的感覺，能收縮微血管、舒緩發燒、發炎和灼傷，也可柔軟肌膚，對於清除黑頭粉刺及油性膚質也極具效果
[其他]：平日可以將薄荷滴在海棉上，化解難聞的氣味或魚腥味，如車上、房間、冰箱等，芳香還能驅除蚊蟲
[注意事項]
薄荷並不適合產婦及小嬰兒使用；而因為薄荷具提振作用，所以晚上睡前儘量不要使用薄荷來薰香，否則可能會導致失眠
＜如何使用薄荷精油＞
[緩解搔癢] 具有清涼及鎮定的效果，能收縮血管，達到舒解搔癢、減緩敏感發炎
[配方]：薄荷、薰衣草各 2 滴，洋甘菊 1 滴，荷荷芭油 10ml
[使用]：將精油和荷荷芭油混勻成按摩油，再輕輕地按摩不適之處
[醒酒配方] 醉醺醺、神知不清的感覺，難以清醒嗎？讓薰香精油的魔力點醒你吧！
[配方]：薄荷 3 滴，檸檬 2 滴
[使用]：在薰香燈的盛水器皿中加滿水，點上蠟燭，再添加精油即可
[舒緩腿部疲勞] 運動完後，全身都活了起來，但腿部肌肉是否該給它更溫柔的呵護呢？簡單的按摩，雕塑美腿！
[配方]：洋甘菊、薄荷、薰衣草各 2 滴，甜杏仁油 20ml
[使用]：將腿部洗淨，再把精油及甜杏仁油拌勻後，按摩於腿部即可
[順暢呼吸] 鼻子阻塞讓你無法順暢呼吸，利用精油蒸氣吸入，改善不適感！
[配方]：薄荷 1 滴，尤加利2 滴
[使用]：將精油滴入熱水中，閉上眼睛，即可進行蒸氣吸入法
五、 迷迭香精油
迷迭香增強記憶、用途廣泛——迷 迭香的種類很多，用來萃取精油的有樟腦迷迭香、馬鞭草酮迷迭香等，運用範圍很廣，甚至比薰衣草還要多用途，一種常用精油。迷迭香是灌木植物，歐洲海邊十分 常見，英文名稱是拉丁文（海之朝露）的意思，也是很早就被使用的香草植物，古人常拿迷迭香來燃燒薰香，在宗教及醫藥、日常生活中，都有重要地位！
功效：
[身體]：迷迭香對呼吸系統很有益處，感冒、支氣管炎等呼吸系統疾病，都能使用迷迭香。迷迭香最著名的功效，就是能增進記憶力，使人頭腦清醒、條理分明，最適合考生、或是用腦過度的人使用。它也利肝膽，有幫助排毒、淨化的功效；心臟衰弱的人也可使用迷迭香， 1~2% 的低劑量使用可以降血壓， 3% 以上高劑量則會使血壓升高。此外，對於經血過少也有幫助，還能利尿、止痛，舒緩風濕痛、痛風、頭痛等困擾
[心靈]：能使人充滿活力，提振精神，感覺疲軟無力時適合使用
[美容]：能緊實松垮的肌膚，改善浮腫，可刺激頭髮生長，減輕落發情況
[注意事項] 迷迭香精油含酮，孕婦、嬰幼兒、癲癇患者避免使用
＜如何使用迷迭香精油＞
[增強記憶] 能幫助增強記憶力，可使頭腦更加清晰
[配方]：迷迭香精油 3 滴，薄荷精油 3 滴
[使用]：將精油加入薰香燈中，需要思考、用腦時薰香
[天然生髮劑] 常掉發可以使用迷迭香精油洗頭，還有減輕頭髮騷養的作用喔
[配方]：迷迭香精油 4 滴，無香精洗髮乳適量
[使用]：將精油加入洗髮乳中，仔細按摩頭皮、並清洗乾淨即可
[消除緊張] 肌肉緊張、精神緊張，都可用沐浴消除，來洗個精神奕奕的澡吧！
[配方]：迷迭香精油 3 滴，薄荷精油 2 滴，基礎油 10ml
[使用]：將精油與橄欖油混合後，塗滿全身，再泡入熱水中約 10~15 分鐘即可
轉自: http://theclass1965.pixnet.net/blog/post/27841116-%E5%90%84%E7%A8%AE%E7%B2%BE%E6%B2%B9%E5%8A%9F%E6%95%88,-%E4%BD%BF%E7%94%A8%E6%96%B9%E6%B3%95%E5%92%8C%E6%B3%A8%E6%84%8F%E4%BA%8B%E9%A0%85-%28-i-%29
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