TwoHappyHands的手工記錄：

空氣中的塵蟎含量驚人，容易引起過敏打噴嚏，而許多過敏體質的人，也慢慢增加，防止塵蟎孳生最好的方法，就是使用天然的清潔用品來打掃居家環境，市售的清潔用品雖然標榜強力去污，但是化學物質會危害人體健康，不易分解，造成環境污染，為了保護環境也保護自己，使用天然的清潔用品，無疑是環保健康的方式。

這些清潔劑的有毒化學物質的殺傷力都不是立即性的，也因此成為我們生活的隱憂，其實當你在清潔廚房、浴廁、或潔顏沐浴時，同時也正在將有毒的化學物質吸入體內，甚至擦在身上了，因此要教你自製天然的液體皂，來取代市售的清潔用品，不僅能達到清潔和抗菌功效，而且材料取得容易，成份天然，在24小時內即可分解成二氧化碳及水，不必擔心會有化學物質殘留，為了杜絕毒害生活，從今天起，就開始使用天然的液體皂吧！

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Sep 26 Mon 2011 03:27
選對室內植物淨化空氣助健康

室內空氣品質攸關身體健康，台中市環保局今天說，擺放室內植物可增進生活情趣，又能淨化空氣。客廳擺放山蘇花、粗肋草、黛粉葉，可去除甲醛等有機物。

環境保護局發布資訊指出，國人約有8 成時間處在室內環境中，如果室內空氣品質不佳，會影響工作效率及身體健康。

環保局說，可在室內擺放盆栽植物，不僅可紓解情緒，還能增進生活情趣，並淨化空氣。

根據環保局建議，辦公室等工作場所的二氧化碳濃度容易偏高，可選用非洲菫、大岩桐、馬拉巴栗、盆菊等植物，藉以降低二氧化碳濃度。

至於住家方面，環保局表示，客廳桌上可擺放山蘇花、粗肋草、黛粉葉；牆面或梁柱可懸掛黃金葛、常春藤、蔓綠絨；臥室可選擇擺放仙客來、長壽花、蝴蝶蘭等，既美觀又能去除甲醛、三氯甲苯、氨、甲苯等有機化合物，有效維護室內空氣品質。

轉自: http://www.epochtimes.com/b5/11/2/26/n3181726.htm

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Sep 26 Mon 2011 03:12
精油「高貴不貴」具強效抑菌作用

精油目前在社會上有多種用途，除了洗髮精、沐浴乳，還可以讓空氣增加芳香的氣味，但精油的好處不僅僅如此。一項發表在《醫用微生物學期刊》（Journal of Medical Microbiology）的最新研究發現，薰衣草精油可用來抑制日益增加的細菌傳染病。

據「每日科學」（ScienceDaily）網站報導，葡萄牙科英布拉大學（University of Coimbra）的科學家將生長在南葡萄牙的薰衣草，提煉成薰衣草精油，經測試後發現可以抵抗一定範圍的致病性真菌，包括皮癬菌（dermatophytes）。

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Sep 26 Mon 2011 03:09
芳香生活古老精油煉金術

自古以來，精油的運用就在美妝及醫療的歷史上扮演舉足輕重的地位。遠自古埃及時代，植物精油被廣泛地運用在護膚、宗教儀式與日常生活中。例如沐浴時加入植物香油，沐浴完畢再以香油膏塗抹身體或加以按摩。當法老王要祈禱諸神、征戰、迎娶嬪妃時，也會在身上塗抹香油，古埃及人在慶典儀式中和日常生活中都少不了植物芳香萃取物，也成了最早的芳香精油療法的源起。

在歷史上，後來的古希臘人、羅馬人、波斯人更深入研究植物精油療法，了解哪些植物具備了鎮靜紓壓、提振精神或能量的功效，發展出植物藥草醫學，隨後也流傳到東方，在印度及日本發揚光大。

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Sep 26 Mon 2011 03:06
炎夏曬燙傷芳療防曬知識

近年薰香與室內香氛產品逐漸成為喜愛享受生活的女性的必需品，迷人的香氛縈繞在空氣中，讓人感受高雅、舒適的生活。

精油功效與燙傷處理

燙傷時第一時間沖、脫、泡、蓋、送這是標準程序，但是家中若有精油，可以初步急救處理。若皮膚未破皮，使用100%純薰衣草精油（醒目薰衣草或是真薰衣草都可以，穗花薰衣草更好）純油塗抹在患處。

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Sep 26 Mon 2011 02:58
各種精油的作用和用途

精油	功效
法國薰衣草	不挑膚質，具有紓壓、改善失眠和消除壓力、消毒殺菌、防止蟲害等效果；對於皮膚而言，有調整皮脂、消炎殺菌、改善痘痘及乾裂肌膚等效果，可抑制黴菌生長、很好的護髮劑、對禿頭有幫助。
玫瑰	適用於所有膚質，尤其益於成熟、乾燥、硬化或敏感的皮膚，其緊實、紓緩的特性對發炎現象很有幫助，且能收縮微血管，是治療小靜脈破裂的神奇之寶。
葡萄柚	是淋巴腺的刺激劑，滋養組織細胞，對肥胖症和水分滯留能發揮效果。它利尿且能改善蜂窩組織炎。是減肥好幫手。能刺激膽汁分泌以消化脂肪，亦是開胃劑，還能化除膽結石，也是肝的補藥。還能紓緩時差的症狀如頭疼、疲乏等，在耳部感染後能幫助恢復平衡。
佛手柑	其抗菌的作用對油性皮膚的濕疹、乾癬、粉刺及脂漏性皮膚炎效果良好，和尤加利合併使用，對皮膚潰瘍療效絕佳。對尿道極有價值的抗菌劑，理尿道感染和發炎很有效，可改善膀胱炎。絕佳的腸內抗菌劑，能驅逐腸內寄生蟲，明顯消除膽結石，對厭食症者很有用。
檸檬	去除老死細胞使黯沈的膚色明亮，改善破裂的微血管，對油膩的髮膚有淨化功效。循環系統絕佳的補藥，使血液暢通，因為減輕靜脈曲張部位之壓力，亦是有效的強心劑，用於降低血壓。可恢復紅血球的活力，減輕貧血的現象，亦可刺激白血球，增加免疫能力．能改善唇部疱疹及感冒的發燒現象，對便秘與蜂窩組織炎亦頗有益。